曹為霖推薦：腸道菌群也影響衰老速度。－花蓮除夕圍爐

曹為霖新北市維霖診所：深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境因為狗喜愛室外活動因為狗喜愛室外活動加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質曹為霖醫師發現：益生菌幫助連結我們的消化系統健康

身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。另外，也幫助膠原蛋白生成抑制“壞”細菌的生長。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。維霖診所曹院長發現：可迅速進行調節使有益菌增添

微循環的正常與否，直接關係到身體健康。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation每天吃1碗五榖雜糧飯基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙可以提高T細胞及巨噬細胞的活性８個飲食策略，提升免疫作戰力！優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所發現：這可能與分歧的激素水準相幹。

維霖診所

　圖：北海岸及觀音山國家風景區經管處／提供

賞綠石槽美景，也要屬意守護不破壞海藻的發展。

今朝籠蓋率約百分之五十，拜訪綠石槽最好機會為4、5月間，動身前建議可先行查詢中央景象形象局潮汐預告－新北市石門逐日退潮時候（https://www.cwb.gov.tw/V8/C/M/Fishery/tide_30day_MOD/T500022.html），因為石槽概況濕滑，溝槽間也會噴出海水，應避免於石槽上跳躍踩踏産生危險。

披附在石槽上的石蓴是北海岸潮間帶常見到的綠色海藻，一年四時均可發展，特別是大量發展的春季，常籠蓋於潮間帶海蝕平台或礁石上，好像舖上一層綠色的地毯，隨後會因為炎天到來而臨時白化消逝，但石蓴的胞子仍存於石縫中，守候東北季風到來後再次發展。

　圖：北海岸及觀音山國度景物區經管處／供應

▲每年4、5月間是造訪綠石槽最好機會。

【旅奇傳媒/編輯部報道】北海岸石門老梅海岸每一年春季到來，由海蝕溝槽和石蓴配合構成的綠石槽美景，老是吸引大批民眾及攝影快樂喜愛者前往朝聖，對於部分民眾因好奇或想近距離取景拍攝，偶有踩踏綠石槽景象。